Formation Préparation Mentale

À propos du produit

Formation – préparation mentale du trader – AK Trading

La formation en préparation mentale du trader est une formation complète et structurée, conçue pour transformer ton fonctionnement interne face aux marchés.

Ici, tu n’apprends pas seulement à trader.

Tu apprends à comprendre ton cerveau, reprogrammer tes réactions et construire un système mental stable et performant.

Nous avons tous été conditionnés par notre enfance, notre environnement et nos expériences passées. Ces programmations influencent inconsciemment nos décisions, notre rapport au risque, à l’échec, à l’argent et à la pression.

L’objectif de cette formation est d’apprendre à te reprogrammer spécifiquement pour la discipline du trading, afin d’adapter ton cerveau aux exigences réelles des marchés et développer un fonctionnement aligné avec la performance.

Objectif de la formation

Comprendre les mécanismes neurologiques derrière tes réactions en trading

Déprogrammer les habitudes émotionnelles qui sabotent ta performance

Structurer ton évolution mentale du niveau débutant au niveau professionnel

Construire ton propre système de performance mentale mesurable et évolutif

Devenir stable, discipliné et autonome sur le long terme

Ce que comprend la formation

Les fondamentaux mentaux

Fonctionnement du cerveau, habitudes neuronales, émotions, croyances et reprogrammation mentale.

L’évolution du trader

Les 4 étapes de progression mentale : du doute à la maîtrise professionnelle.

La stratégie mentale

Création d’un Game Plan personnalisé, paramètres de performance, échelle de progression et outils de suivi.

Une approche structurée et progressive

Cette formation repose sur une logique claire :

✔ Comprendre ton fonctionnement neurologique
✔ Identifier tes automatismes
✔ Reprogrammer tes habitudes
✔ Structurer ta progression
✔ Stabiliser ta performance

Pas de motivation temporaire.
Pas de discours superficiel.

Un travail profond, structuré et applicable.

À qui s’adresse cette formation ?

Traders débutants submergés par les émotions

Traders intermédiaires bloqués dans le doute

Traders rentables mais instables

Traders voulant passer d’un niveau technique à un niveau professionnel

Toute personne qui comprend que le vrai levier de performance est mental

Pourquoi suivre cette formation ?

Parce que la majorité des traders travaillent leur stratégie…
Mais très peu travaillent leur système interne.

Or le marché ne révèle pas seulement ton niveau technique.
Il révèle ton niveau mental.

Cette formation te permet de passer :

Du cerveau de survie → au cerveau discipliné
De la réaction émotionnelle → à la maîtrise consciente
De l’effort instable → à la performance structurée

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Contenu du cours

1. Les fondamentaux de la préparation mentale
Objectif pédagogique : À l’issue de cette partie, le trader sera capable d’identifier ses réactions automatiques face au marché, de comprendre leur origine neurologique et cognitive, et d’activer des leviers concrets pour reprogrammer ses habitudes et stabiliser sa performance.

1. Le cerveau tri-unique

04:54
2. Le lien entre l’intention et le cerveau

03:47
3. Les neurotransmetteurs et les réactions chimiques de notre corps
4. Le cycle de l’habitude neuronale

03:46
5. La création d’une habitude

03:10
6. Les modes de perception
7. Les références, les croyances et les convictions

03:04
8. La transformation d’une croyance en conviction choisie

04:07
9. Les accélérateurs de reprogrammation neuronale
10. L’environnement mental du trader

03:47

2. L’évolution mentale du trader
Objectif pédagogique : À l’issue de cette partie, le trader sera capable d’identifier son niveau de maturité mentale, de comprendre les défis spécifiques à chaque étape (débutant, intermédiaire, rentable, professionnel) et d’adopter les comportements adaptés pour évoluer vers une performance stable et maîtrisée.

1. Les 4 étapes de l’apprentissage

03:35
2. La surcharge mentale

03:10
3. La gestion émotionnelle
4. Le doute

02:38
5. L’implication comme facteur différenciant

02:47
6. Le travail comme réponse aux émotions

02:58
7. La fausse illusion de la rentabilité
8. Le passage du plan aux habitudes neuronales

02:42
9. La montée en charge mentale

02:48
10. Les 50% connus et 50% inconnus

03:07
11. Le rôle du cerveau primaire et de l’instinct
12. L’identité du trader professionnel

03:00

3. La stratégie mentale du trader
Objectif pédagogique : À l’issue de cette partie, le trader sera capable de construire un game plan individualisé, d’identifier et mesurer ses paramètres de performance, puis d’utiliser des outils concrets pour piloter son évolution mentale avec autonomie et discipline.

1. Le game plan : plus qu’un plan de trading

02:47
2. L’identification des paramètres de performance

03:16
3. L’organisation des paramètres de performance
4. Des exemples d’échelle de performance

02:46
5. La mesure de la progression

02:56
6. La visualisation de la progression
7. Le journal de performance

03:14
8. La gestion du temps
9. Le coaching individuel en préparation mentale

02:43

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